Il arrive un moment  où l'on sent que le problème n'est pas de mal faire, mais de ne plus être à l'endroit juste pour soi.

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J'accompagne ces moments là.

Je ne propose pas de solution miracle à appliquer, je crée des espaces de clarté.

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Des espaces où l'on peut regarder honnêtement ce qui est déjà su mais encore évité.

Où le corps, le souffle et les mots simples permettent de retrouver une cohérence intérieure vivante.

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Je transmets le yoga à travers des pratiques variées (Vinyasa, Yin, Warrior...) comme une expérience pour vivre juste.

Une pratique ancrée, une approche sensible pour aider à enlever ce qui encombre, pour que chacun puisse décider depuis un endroit clair, librement.​​

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Une phrase qui me fait écho :

"Pratiquez, le reste suivra". Sri K.Pattabhi Jois.

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